[vc_row][vc_column][cz_gap height=”70px” height_tablet=”30px”][cz_title title_pos=”cz_title_pos_left” shape=”text” smart_fs=”true” text_center=”true” id=”cz_93548″ sk_overall=”font-size:60px;font-weight:700;line-height:1.2;margin-bottom:30px;” sk_overall_tablet=”font-size:42px;” shape_text=”CO TO JEST?” sk_shape=”color:rgba(0,0,0,0.06);” sk_overall_mobile=”font-size:30px;”]

CO TO JEST? [br]

FACEFITNESS

[/cz_title][vc_zigzag color=”custom” align=”right” el_width=”10″ el_border_width=”20″ custom_color=”#ffffff” el_class=”center_on_mobile”][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” parallax=”content-moving”][vc_column width=”1/2″][cz_title title_pos=”cz_title_pos_left” smart_fs=”true” text_center=”true” id=”cz_37709″ sk_overall=”margin-bottom:45px;”]

Facefitness to naturalna, bezpieczna i niezwykle skuteczna metoda, wygładzania zmarszczek dostępna dla wszystkich niezależnie od wieku i płci.

Czy wiecie, że jedną z przyczyn starzenia się skóry mogą być osłabione mięśnie twarzy. W 2016 roku Kyunghee Kim zbadał wpływ ćwiczeń oporowych twarzy na podstawie autorskiego programu  na właściwości mechaniczne i sprężyste skóry. Jego metoda miała istotny statystycznie, pozytywny wpływ na elastyczność skóry twarzy i szyi. Skóra stała się bardziej jędrna i sprężysta. ( Kim i wsp., 2016).

Przeprowadzone przeze mnie badania w zakresie elastyczności skóry potwierdziły skuteczność mojego autorskiego programu Facefitness12. Zachęcam zatem do ćwiczeń mięśni twarzy

Każde z zaproponowanych przeze mnie ćwiczeń służy wzmocnieniu konkretnych struktur mięśniowych. Dzięki Facefitness możemy wymodelować twarz i poprawić jej kondycję.

Facefitness ma również zastosowanie leczniczo-rehabilitacyjne, a jak pokazują moje ostatnie badania naukowe, ćwiczenia poprawiają stan psychofizyczny, ćwicząc mięśnie twarzy możemy zmniejszyć stres i obniżyć depresję.

[/cz_title][cz_title title_pos=”cz_title_pos_left” smart_fs=”true” text_center=”true” id=”cz_80176″ sk_overall=”margin-bottom:45px;”]

[/cz_title][cz_button title=”Dowiedz się więcej” icon_position=”after” text_effect=”cz_btn_txt_move_right” sk_button=”font-size:18px;color:#d68c9e;font-weight:700;background-color:rgba(255,255,255,0.01);border-style:solid;border-width:3px;border-color:#d68c9e;border-radius:0px;” id=”cz_92832″ link=”url:https%3A%2F%2Ffacefitness.pl%2F%23sekret-mlodosci|title:Ksi%C4%85%C5%BCka%20Face%20Fitness” sk_hover=”color:#ffffff;background-color:#d68c9e;” icon=”fa fa-angle-double-right” sk_icon=”font-size:24px;color:#d68c9e;” sk_icon_hover=”color:#fcffff;”][cz_gap height=”150px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][cz_gap height=”20px”][cz_video_popup video=”https://www.youtube.com/watch?v=YI5gAhH3Qlg” id=”cz_21211″ title=”GIMNASTYKA TWARZY” subtitle=”FACEFITNESS”][/cz_video_popup][cz_gap][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_media_grid grid_id=”vc_gid:1693208027148-8832fee8-86a6-3″ include=”1188,1171″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” parallax=”content-moving” parallax_image=”1044″ el_id=”sekret-mlodosci”][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][cz_gap height=”90px” height_tablet=”80px”][cz_title title_pos=”cz_title_pos_left” shape=”text” smart_fs=”true” text_center=”true” id=”cz_75862″ sk_overall=”font-size:60px;font-weight:700;line-height:1.2;margin-bottom:30px;” sk_overall_tablet=”font-size:42px;” shape_text=”KSIĄŻKA” sk_shape=”color:rgba(0,0,0,0.06);”]

SEKRET MŁODOŚCI [br]

FACEFITNESS

[/cz_title][vc_zigzag color=”custom” align=”left” el_width=”10″ el_border_width=”20″ custom_color=”#d68c9e” el_class=”center_on_mobile”][cz_gap height=”25px”][cz_title title_pos=”cz_title_pos_right” smart_fs=”true” text_center=”true” id=”cz_58399″ sk_overall=”margin-bottom:45px;”]

W grudniu 2011 wydałam książkę „Sekret młodości Facefintess”. Została okrzyknięta bestsellerem, została wznawiana. Zawarte w niej treści to podsumowanie moich wieloletnich doświadczeń z zakresu ćwiczeń mięśni twarzy.

[/cz_title][cz_button title=”Zobacz szczegóły” icon_position=”after” text_effect=”cz_btn_txt_move_right” sk_button=”font-size:18px;color:#d68c9e;font-weight:700;background-color:rgba(255,255,255,0.01);border-style:solid;border-width:3px;border-color:#d68c9e;border-radius:0px;” id=”cz_24732″ link=”url:https%3A%2F%2Ffacefitness.pl%2Fksiazka|title:Ksi%C4%85%C5%BCka%20Face%20Fitness” sk_hover=”color:#ffffff;background-color:#d68c9e;” icon=”fa fa-angle-double-right” sk_icon=”font-size:24px;color:#d68c9e;” sk_icon_hover=”color:#fcffff;”][cz_gap height=”150px” height_tablet=”100px”][/vc_column][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][cz_gap][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” parallax=”content-moving”][vc_column offset=”vc_hidden-lg vc_hidden-md”][cz_gap height=”90px” height_tablet=”80px”][cz_title title_pos=”cz_title_pos_left” shape=”text” smart_fs=”true” text_center=”true” id=”cz_75862″ sk_overall=”font-size:60px;font-weight:700;line-height:1.2;margin-bottom:30px;” sk_overall_tablet=”font-size:42px;” shape_text=”KSIĄŻKA” sk_shape=”color:rgba(0,0,0,0.06);”]

SEKRET MŁODOŚCI [br]

FACEFITNESS

[/cz_title][vc_zigzag color=”custom” align=”left” el_width=”10″ el_border_width=”20″ custom_color=”#d68c9e” el_class=”center_on_mobile”][cz_gap height=”25px”][cz_title title_pos=”cz_title_pos_right” smart_fs=”true” text_center=”true” id=”cz_58399″ sk_overall=”margin-bottom:45px;”]

W grudniu 2011 wydałam książkę „Sekret młodości Facefintess”. Została okrzyknięta bestsellerem, została wznawiana. Zawarte w niej treści to podsumowanie moich wieloletnich doświadczeń z zakresu ćwiczeń mięśni twarzy.

[/cz_title][cz_button title=”Zobacz szczegóły” icon_position=”after” text_effect=”cz_btn_txt_move_right” sk_button=”font-size:18px;color:#d68c9e;font-weight:700;background-color:rgba(255,255,255,0.01);border-style:solid;border-width:3px;border-color:#d68c9e;border-radius:0px;” id=”cz_24732″ link=”url:https%3A%2F%2Ffacefitness.pl%2Fksiazka|title:Ksi%C4%85%C5%BCka%20Face%20Fitness” sk_hover=”color:#ffffff;background-color:#d68c9e;” icon=”fa fa-angle-double-right” sk_icon=”font-size:24px;color:#d68c9e;” sk_icon_hover=”color:#fcffff;”][cz_gap][cz_image id=”cz_51447″ image=”873″][/cz_image][cz_gap height=”150px” height_tablet=”100px”][/vc_column][/vc_row]